سموثي الفراوله مع التوت جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -  معلقة صغيرة عسل نحل 
 
                                                            -   ½ كوب توت 
 
                                                            -   ½ كوب فراولة 
 
                                                            -  ¼ كوب زبادي 
 
                                                            -  1/2 كوب  ماء 
 
                                                        
                                                                        
                        
                        
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    تخلط جميع المكونات معَا داخل الخلاط، وتهرس جيدًا حتى نحصل على سموثي ذو قوام مثالي. 
                                                                    
 
                                                            - 
                                    2   
                                    بعدين يضاف السموثي لكؤوس التقديم ويزين بقطع من الفواكهه